为帮助新生更好地适应大学生活,解决学习与人际交往等方面可能出现的难题,文学院于10月18日上午在西苑勤学楼J1-1教室开展新生心理健康教育讲座。本次讲座由学校心理健康教育中心袁晓艳老师主讲,文学院2025级全体新生参与。


讲座围绕“大学生人际交往的艺术”“新生心理适应”等主题展开。在“新生心理适应”板块,袁晓艳从心理层面剖析新生可能出现的适应问题,详细阐述了新生面临着学习目标变化、学习内容增多且难度加大、学习与考核方式变化等挑战,并提出明确学习目标、制定学习计划、掌握学习技巧等应对方法,给予专业的心理疏导建议,帮助新生以积极健康的心态面对大学生活。在“大学生人际交往的艺术”主题讲解中,她结合生动案例,向新生传授人际交往的技巧与方法,引导大家在大学集体生活中,学会与同学、老师友好相处,建立良好的人际关系。
互动环节,有趣的小游戏让现场氛围活跃起来,同学们积极参与,在游戏中对人际交往有了更直观的认识。

此次讲座不仅让学生学到了实用的学习和人际交往方法,也缓解了他们初入大学的心理压力,让同学们对未来的大学生活充满了信心与期待。